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Tudo sobre o Cadilac Dicas / Pilates / Resenhas e Artigos

Olá pessoinhas amadas! Como fiz um vídeo a pouco tempo falando sobre acessórios do Cadilac, hoje resolvi fazer um post falando tudo sobre esse lindo aparelho. Em primeiro lugar, vamos falar um pouco mais da história de como Joseph Pilates o criou. Bem no início era um colchão com molas, foi criado para as pessoas que estavam acamadas e que não conseguiam se locomover, facilitando assim...

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